婚活を進める中で、「なかなかお見合いやマッチングが成立しない」「プロフィールをどう書けばいいのか分からない」と悩んでいませんか。
結婚相談所やマッチングアプリでは、プロフィールがまだ会ったことのない相手に自分の人柄や魅力を知ってもらうための重要な情報になります。写真や自己PRの内容が分かりにくかったり、条件ばかりが目立ったりすると、本来の魅力が十分に伝わらないこともあります。
婚活プロフィールで大切なのは、自分を必要以上に良く見せることではありません。仕事や趣味、性格、結婚観などを具体的に伝え、「この人とは話が合いそう」「一度会ってみたい」と思ってもらえる内容にすることです。
特に40代で婚活をする場合は、若く見せることだけを意識するのではなく、これまでの経験や現在の生活、価値観を自然に伝えることが大切です。40代婚活全体の進め方については、40代の婚活で失敗しない結婚相談所・マッチングアプリの選び方も参考にしてください。
そこで本記事では、婚活プロフィールの基本的な構成から、プロフィール写真の選び方、自己PRの書き方、男女別・年代別の例文、避けたいNG表現まで詳しく解説します。プロフィールをこれから作る人はもちろん、現在のプロフィールを見直したい人も参考にしてください。
婚活プロフィールが重要な理由
プロフィールで相手が確認しているポイント
婚活プロフィールでは、年齢や職業などの基本情報だけでなく、趣味や休日の過ごし方、性格、結婚に対する考え方なども確認されます。
まだ会ったことのない相手にとって、プロフィールは「実際に会ってみたいか」を考えるための大切な判断材料です。
情報が少なすぎると人柄をイメージしにくくなります。一方で、条件や自分の主張を詰め込みすぎると、近寄りにくい印象を与える可能性があります。
そのため、婚活プロフィールでは「自分の情報をできるだけ多く書く」ことよりも、「相手が自分の人柄をイメージできる情報を分かりやすく書く」ことを意識しましょう。
写真と自己PRにはそれぞれ役割がある
プロフィール写真は、文章を読む前から目に入りやすい情報です。明るさや表情、服装などから受ける第一印象に大きく関わります。
一方、自己PRは写真だけでは伝わらない人柄や価値観を補足する役割があります。
写真で雰囲気を伝え、自己PRで仕事や趣味、性格、結婚観などを伝える。このように、それぞれの役割を意識するとプロフィール全体がまとまりやすくなります。
婚活プロフィールは何を書けばいい？基本構成を解説
婚活プロフィールは、写真と自己PRだけで完成するものではありません。基本情報や趣味、結婚観などを組み合わせて、全体として自分がどんな人なのか伝えることが大切です。
1．プロフィール写真
顔や雰囲気が自然に分かる写真を用意しましょう。過度な加工や古すぎる写真ではなく、現在の自分に近い写真を選ぶことが基本です。
マッチングアプリで使う写真について、具体的な選び方やNG例を確認したい場合は、マッチングアプリの写真の選び方とNG例も参考にしてください。
2．年齢・職業などの基本情報
年齢や職業など、サービス上で登録する基本情報は正確に記載しましょう。少しでも良く見せたいからといって、事実と異なる情報を登録するのは避けることが大切です。
3．趣味・休日の過ごし方
趣味は単に「映画」「旅行」「料理」と書くだけではなく、どのように楽しんでいるのかまで具体的にすると、相手が会話を広げやすくなります。
4．自己PR
仕事や性格、趣味、婚活を始めた理由などを、自分の言葉でまとめます。プロフィールを読んだ相手が「どんな人なのか」をイメージできる文章を目指しましょう。
5．結婚観
「結婚後はどんな生活をしたいのか」「どのような関係を築きたいのか」を伝えます。
「幸せな家庭を築きたい」といった抽象的な表現だけではなく、「お互いの仕事や趣味を尊重したい」など、具体的なイメージを加えると伝わりやすくなります。
6．相手への希望
相手への希望条件を書くこと自体は問題ありません。ただし、条件を大量に並べるのではなく、自分にとって本当に重要な条件を整理しておくことが大切です。
婚活で条件をどのように決めるかについては、婚活の条件はどう決める？絶対に譲れない条件と妥協していい条件も参考になります。
【写真編】「会ってみたい」と思われるプロフィール写真のコツ
好印象を与えるプロフィール写真の基本
婚活プロフィール写真では、本人の顔や雰囲気が自然に伝わることが大切です。明るく清潔感のある写真を選び、表情が硬くなりすぎないよう意識しましょう。
男性の場合は、スーツやジャケットなど、清潔感がありサイズの合った服装が選択肢になります。女性の場合は、ワンピースやブラウスなど、普段の自分らしさを残しながら清潔感を出せる服装が候補になります。
ただし、服装の正解は一つではありません。大切なのは、自分の年齢や雰囲気、利用する婚活サービスなどに合わせ、実際に会ったときとのギャップが大きくならない写真を選ぶことです。
避けたいプロフィール写真
プロフィール写真では、過度な加工や古すぎる写真は避けましょう。実際に会ったときの印象と写真の差が大きいと、相手に違和感を持たれる可能性があります。
| 写真のNG例 | 避けたい理由 | 改善方法 |
|---|---|---|
| 加工アプリを多用した写真 | 実際に会ったときとのギャップが大きくなる可能性がある | 肌や明るさなどの補正も自然な範囲にする |
| 暗い場所での自撮り | 表情や雰囲気が分かりにくい | 明るい場所で撮影する |
| 数年前の写真 | 現在の容姿との違いが生じやすい | できるだけ現在の自分に近い写真を使用する |
| 複数人で写っている写真 | 本人が誰なのか分かりにくい | 本人がはっきり分かる写真をメインにする |
| 顔が隠れている写真 | 表情や雰囲気が伝わりにくい | 顔が自然に分かる写真を選ぶ |
マッチングアプリの写真について、撮影方法や枚数、男女別の選び方まで詳しく知りたい場合は、マッチングアプリの写真はどうする？男女別の選び方とNG例も参考にしてください。
プロの写真スタジオを利用するメリット
婚活写真の撮影に慣れた写真スタジオやカメラマンを利用すると、表情や姿勢、ライティングなどを整えやすくなります。
特に自分で写真を撮ることが苦手な人にとっては、婚活プロフィールに適した写真を用意しやすい点がメリットです。
ただし、必ずしもプロによる撮影が必要というわけではありません。利用する婚活サービスのルールを確認したうえで、顔や雰囲気が自然に伝わり、現在の自分と大きく違わない写真を用意することが大切です。
【自己PR編】婚活プロフィールの基本的な書き方
自己PRに入れたい7つの項目
自己PRを作るときは、次の7項目を順番に考えると文章をまとめやすくなります。
- あいさつ
- 仕事や職業
- 性格や人柄
- 趣味や休日の過ごし方
- 婚活を始めた理由
- 理想の結婚生活
- 最後のメッセージ
すべてを長く説明する必要はありません。重要なのは、プロフィールを読んだ相手が「どんな人なのか」「どんな結婚生活を考えているのか」をイメージできることです。
1．最初は簡単なあいさつから始める
自己PRの冒頭では、プロフィールを見てもらったことへの感謝を簡単に伝えると自然です。
「はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます」といった文章から始めれば、落ち着いた印象になります。
2．仕事は簡潔に、人柄も添える
仕事内容を詳しく説明しすぎる必要はありません。職業や仕事への向き合い方などを簡潔に伝えると、自分の生活をイメージしてもらいやすくなります。
例えば、「会社員です」だけではなく、「IT関係の仕事をしており、チームで協力して仕事を進めることにやりがいを感じています」のようにすると、仕事への姿勢も伝わります。
3．性格は具体的なエピソードを加える
「優しい」「明るい」「真面目」といった言葉だけでは、人柄をイメージしにくい場合があります。
そこで、周囲からどのように言われることが多いか、普段どんな行動をしているかを加えてみましょう。
例えば、「友人からは話しやすいと言われることが多く、初対面の方とも相手の話を聞くことを大切にしています」と書けば、性格が具体的に伝わります。
4．趣味や休日は「一緒にできること」を意識する
趣味は単に名称を書くのではなく、どのように楽しんでいるかまで書くのがおすすめです。
例えば、「映画が好きです」だけではなく、「休日には自宅で映画を見ることが多く、話題になった作品を少しずつ見ています」と書くことで、会話のきっかけになります。
「自分も好きです」「その映画を見ました」と相手が話を広げられる内容を入れると、プロフィールから自然な会話につながりやすくなります。
5．婚活を始めた理由は前向きに書く
婚活を始めた理由を書く場合は、過去の失恋や恋愛への不満を詳しく説明するより、「これからどんな関係を築きたいのか」を前向きに伝えるほうが自然です。
例えば、「仕事中心の生活でしたが、これからは将来を一緒に考えられる方と出会いたいと思い、婚活を始めました」といった表現なら、婚活への真剣な気持ちを伝えられます。
6．理想の結婚生活は具体的に伝える
「幸せな家庭を築きたい」だけでは少し抽象的です。
「休日に一緒に食事を楽しみたい」「お互いの仕事や趣味を尊重したい」など、実際の生活をイメージできる内容を加えてみましょう。
ただし、相手への要求を並べるのではなく、自分自身もどのような関係を作っていきたいのかを書くことがポイントです。
7．最後は相手が話しかけやすい文章で締める
最後は、「まずは気軽にお話しできれば嬉しいです」「共通の趣味などがあればぜひお話ししたいです」といった、相手が連絡しやすい表現で締めるとよいでしょう。
読みやすい自己PRにするためのポイント
長すぎず短すぎない文章を意識する
自己PRは短すぎると人柄が伝わりにくく、長すぎると読む負担が大きくなります。
300～500文字程度を一つの目安にしながら、利用する婚活サービスの文字数制限や表示形式に合わせて調整するとよいでしょう。
文字数だけにこだわるのではなく、「必要な情報が入っているか」「同じ内容を繰り返していないか」を確認することが大切です。
1文を長くしすぎない
スマートフォンで読むことを考えると、一文が長くなりすぎないようにすることも重要です。
文章を適度に区切り、段落も短めにすると、プロフィール全体が読みやすくなります。
自分の言葉で書く
例文を参考にするのは問題ありませんが、そのままコピーすると、実際の自分と文章の印象が合わなくなる可能性があります。
「仕事」「趣味」「性格」「休日」「結婚観」など、自分自身の情報に置き換えて、自分の言葉で書くようにしましょう。
【男女別】婚活プロフィールの自己PR例文
【男性編】誠実さと人柄が伝わる自己PR例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
都内でIT関係の仕事をしており、日々やりがいを持って働いています。仕事柄、忙しい時期もありますが、休日はしっかり時間を作ってリフレッシュするようにしています。
周りからは「穏やかで話しやすい」「真面目な性格」と言われることが多いです。休日は、美味しいコーヒーを飲みながら読書をしたり、気分転換にドライブに出かけたりしています。新しいお店を探すことも好きなので、気になるお店があれば一緒に開拓できたら嬉しいです。
仕事中心の生活から少しずつ環境を変え、これからの人生を一緒に考えられる方と出会いたいと思い、婚活を始めました。
結婚後は、お互いの仕事や趣味を尊重しながら、何でも気軽に話し合える関係を築いていきたいです。まずはリラックスして、いろいろなお話ができれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。
【女性編】明るさと人柄が伝わる自己PR例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
医療関係の事務職として働いており、毎日充実した日々を過ごしています。周囲からは「話しやすい」「いつも笑顔ですね」と言われることが多く、相手の話を聞くことも好きです。
休日は自宅で料理をしたり、新しいレシピを試したりして過ごすことが多いです。友人とカフェ巡りをすることも好きで、気になるお店を見つけると実際に足を運んでみたくなります。
これからは仕事だけでなく、日々の出来事を共有したり、一緒に休日を楽しんだりできる方と出会いたいと思い、婚活を始めました。
結婚後は、お互いの仕事や趣味を尊重しながら、困ったときには自然に支え合える関係が理想です。まずは気軽にいろいろなお話ができれば嬉しいです。よろしくお願いいたします。
【年代別】婚活プロフィールの自己PR例文
【30代男性】仕事と趣味のバランスを伝える例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
会社員として仕事をしながら、休日は趣味の旅行や食べ歩きを楽しんでいます。仕事には責任を持って取り組みつつ、休日はしっかりリフレッシュすることを大切にしています。
性格は比較的穏やかで、周りからは「話していると安心する」と言われることがあります。新しい場所に行くことも好きなので、将来は一緒に旅行をしたり、美味しいものを探したりできたら嬉しいです。
これからの人生を一緒に楽しく過ごせる方と出会いたいと思い、婚活を始めました。お互いに無理をせず、何でも話し合える関係を築いていければと思っています。まずは気軽にお話しできると嬉しいです。
【30代女性】趣味と結婚観を伝える例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
普段は会社員として働いています。仕事にもやりがいを感じていますが、休日は好きなことをしてゆっくり過ごす時間も大切にしています。
趣味はカフェ巡りと映画鑑賞です。気になるお店を見つけて友人と出かけたり、自宅で映画を見ながらのんびり過ごしたりしています。新しいことにも興味があるので、相手の方の好きなことも一緒に楽しめたら嬉しいです。
結婚後は、お互いの考えを尊重しながら、日常の小さな出来事も共有できる家庭を築きたいと思っています。まずはお互いのことを知るところから、楽しくお話しできれば嬉しいです。よろしくお願いいたします。
【40代男性】これまでの経験と今後の生活を伝える例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
これまで仕事を中心に生活してきましたが、これからは将来のことを一緒に考え、日々の時間を共有できるパートナーと出会いたいと思い、婚活を始めました。
休日は散歩をしたり、気になる飲食店へ出かけたりして過ごしています。家でゆっくり映画を見るのも好きです。性格は落ち着いているほうで、相手の話を聞きながら、お互いの考えを尊重することを大切にしています。
結婚後は、特別なことをしなくても、一緒に食事をしたり、何気ない会話を楽しんだりできる関係が理想です。これまでの経験も大切にしながら、これからの人生を一緒に楽しめる方と出会えればと思っています。まずは気軽にお話しできれば嬉しいです。
40代男性の婚活について詳しく知りたい方は、40代男性の婚活は厳しい？現実と成功するための5つの対策も参考にしてください。
【40代女性】落ち着いた人柄と結婚観を伝える例文
はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
普段は仕事をしながら、休日は友人との食事やカフェ巡り、自宅で映画を見たりして過ごしています。最近は健康のために散歩をすることも増えました。
周囲からは「穏やか」「話をしっかり聞いてくれる」と言われることが多いです。お互いに気を遣いすぎず、困ったときには自然に相談できるような関係が理想です。
これからの人生を一緒に楽しく過ごせる方と出会いたいと思い、婚活を始めました。結婚後もそれぞれの仕事や趣味を大切にしながら、二人で相談して生活を作っていければと思っています。まずは気軽にお話しできると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
40代女性の婚活について詳しく知りたい方は、40代女性の婚活は厳しい？現実と成功するための5つの方法も参考にしてください。
40代の婚活プロフィールで意識したいポイント
40代から婚活を始める場合、若い世代と同じように「自分を若く見せること」だけを意識する必要はありません。
むしろ、これまでの人生経験や仕事、生活スタイル、価値観などを自然に伝えることが、自分に合った相手を探すうえで重要になります。
40代婚活で「いい人がいない」と感じている場合も、相手への条件だけでなく、自分のプロフィールや写真がどのように見えているかを一度見直してみるとよいでしょう。婚活で「いい人がいない」と感じる原因と見直したいポイントも参考になります。
若く見せることより自然な自分を伝える
写真や自己PRで実際の自分とかけ離れた印象を作ると、実際に会ったときにギャップが生じる可能性があります。
無理に若く見せようとするよりも、現在の自分の魅力が自然に伝わるプロフィールを作りましょう。
仕事や生活の安定感を伝える
40代では、仕事や日々の生活について具体的に書くことで、相手が結婚後の生活をイメージしやすくなります。
ただし、勤務先や年収などの条件だけを強調するのではなく、仕事への向き合い方や休日の過ごし方なども組み合わせることが大切です。
人生経験を前向きに伝える
40代までに経験してきた仕事や趣味、人間関係などは、自分自身の価値観を形成する大切な要素です。
過去の経験を長々と説明する必要はありませんが、「これまでの経験を活かして、お互いを尊重できる関係を築きたい」といった形で、これからの結婚生活につなげると自然です。
結婚後にどんな関係を築きたいかを書く
40代の婚活では、「結婚すること」だけでなく「結婚後にどう暮らしたいか」まで考えている人も多いでしょう。
「休日は一緒に出かけたい」「お互いの仕事を尊重したい」「困ったことがあれば相談できる関係がいい」など、自分が望む関係を具体的に伝えてみましょう。
マッチングアプリと結婚相談所でプロフィールはどう違う？
婚活プロフィールの基本は共通していますが、マッチングアプリと結婚相談所では、プロフィールを作るときに意識したいポイントが少し異なります。
マッチングアプリは写真と自己紹介の分かりやすさが重要
マッチングアプリでは、写真や自己紹介を見ながら相手を探すため、最初の段階で「どんな人なのか」が分かりやすいプロフィールにすることが大切です。
趣味や休日の過ごし方などを具体的に書いておくと、マッチング後のメッセージでも話題を作りやすくなります。
40代でマッチングアプリを利用する場合は、年齢層や利用目的が自分に合っているサービスを選ぶことも重要です。
40代におすすめのマッチングアプリについて詳しく知りたい場合は、こちらの記事も参考にしてください。
結婚相談所は正確な情報と結婚観が重要
結婚相談所では、年齢や職業などの基本情報だけでなく、結婚観や希望条件なども確認しながら相手を探すことになります。
サービスによってプロフィールの項目やサポート内容は異なるため、登録時に必要な情報を正確に記載し、自分の希望も整理しておくとよいでしょう。
40代で結婚相談所を検討している場合は、40代におすすめの結婚相談所と選び方も参考にしてください。
婚活プロフィールに書くことがないときはどうする？
「特別な趣味がない」「人にアピールできるような経験がない」と感じて、プロフィールが書けない人もいるでしょう。
しかし、婚活プロフィールでは、珍しい趣味や特別な実績が必要なわけではありません。
休日の過ごし方から考える
まずは、休日に何をしているかを振り返ってみましょう。
「家で映画を見る」「スーパーで料理の材料を買う」「散歩する」「カフェに行く」「家族や友人と食事をする」など、日常の行動もプロフィールの材料になります。
最近ハマっていることを書く
最近見つけたお店、読んでいる本、見ているドラマ、始めた運動なども、会話のきっかけになります。
趣味と言えるほど本格的でなくても、「最近○○に興味があります」と書くだけで、人柄を伝えることができます。
結婚後にやってみたいことを書く
現在の趣味だけでなく、「将来は一緒に旅行したい」「休日に美味しい店を探したい」など、結婚後にやってみたいことを書く方法もあります。
相手に対する要求ではなく、「二人でこんな時間を過ごしたい」という形で書くと、前向きな印象を与えやすくなります。
婚活プロフィールで避けたいNG文面
自慢話や条件ばかりを書かない
年収や学歴、勤務先など、自分の強みを伝えること自体は問題ありません。
ただし、条件を過度にアピールすると、自慢しているように受け取られる可能性があります。
プロフィールではスペックを並べるだけではなく、その情報からどのような人柄が伝わるかを意識しましょう。
ネガティブな内容を並べない
過去の恋愛や婚活で嫌な経験をしたとしても、その不満をプロフィールに詳しく書くのは避けたほうが無難です。
「以前の相手は○○でした」「こういう人は無理です」といった表現は、まだ会っていない相手にも緊張感を与えてしまいます。
伝えたい希望がある場合は、できるだけ前向きな表現に置き換えましょう。
相手への要求を多く書かない
「年収○○万円以上」「○○な人はお断り」など、相手への条件をプロフィールの中心にすると、一方的な印象になりやすくなります。
希望条件がある場合でも、自分がどのような関係を築きたいのかを中心に書くと、柔らかい印象になります。
NG表現は前向きな文章に言い換える
| NG例 | 改善例 |
|---|---|
| 優しい女性なら誰でもいいです | お互いに思いやりを持って接することのできる関係が理想です |
| 年収○○万円以上の方を希望します | 将来の生活について一緒に相談しながら考えられる方と出会いたいです |
| 家事が得意な女性が希望です | 家事や生活のことも話し合いながら、お互いに協力できればと思っています |
| 連絡が遅い人は無理です | お互いの生活リズムを尊重しながら、無理のないペースで連絡を取れれば嬉しいです |
プロフィールに事実と異なる情報を書かない
少しでも良く見せたいからといって、年齢や職業、年収、学歴、婚姻歴などを事実と異なる内容にするのは避けましょう。
プロフィールで興味を持ってもらえたとしても、後から事実と異なることが分かれば、信頼関係を損なう可能性があります。
自分を良く見せることよりも、正確な情報をもとに相性の合う相手と出会うことを意識しましょう。
プロフィールを短くしすぎない
「よろしくお願いします」だけの短い自己PRでは、仕事や趣味、人柄などが分かりません。
文章を書くことが苦手でも、仕事・趣味・休日・性格・結婚観の中からいくつかを具体的に書くだけで、プロフィールの情報量を増やせます。
婚活プロフィールの完成後に確認したいこと
誤字脱字をチェックする
自己PRを書き終えたら、誤字脱字や変換ミスがないか確認しましょう。
文章の内容が良くても、誤字が多いと雑な印象につながる可能性があります。
写真と自己PRに違和感がないか確認する
写真では明るく社交的な印象なのに、自己PRでは極端に無口な印象を与えるなど、写真と文章の雰囲気が大きく異なると違和感につながることがあります。
写真・自己PR・プロフィール項目をまとめて確認し、全体としてどんな人物に見えるのかをチェックしてみましょう。
相手への要求ばかりになっていないか確認する
プロフィールを読み返すときは、「自分が何を求めるか」だけではなく、「自分がどのような関係を築きたいのか」が伝わっているか確認しましょう。
条件を伝える必要がある場合でも、否定的な表現を減らし、希望する関係を前向きに伝えることで、プロフィール全体が柔らかくなります。
反応を見ながら定期的に見直す
プロフィールは一度作って終わりではありません。
実際に婚活を進めながら、反応や自分自身の考えの変化に合わせて見直すことも大切です。
例えば、趣味の部分を具体的にしたり、写真を現在のものに変更したり、結婚観をより分かりやすく書き直したりすることで、プロフィールを少しずつ改善できます。
婚活プロフィールに関するよくある質問
Q. 婚活プロフィールは何文字くらい書けばいいですか？
A. 300～500文字程度を一つの目安にすると、仕事や趣味、人柄、結婚観などをバランスよく伝えやすくなります。ただし、サービスによって文字数制限や表示形式が異なるため、決められた範囲内で読みやすくまとめることが大切です。
Q. プロフィール写真を自撮りで済ませても問題ありませんか？
A. 必ずしも自撮りが禁止されているわけではありませんが、写真の明るさや角度、背景などによっては生活感が強く出ることがあります。自分で撮影する場合も、明るい場所で顔や表情が自然に分かる写真を選びましょう。詳しい写真の選び方については、マッチングアプリの写真の選び方とNG例も参考にしてください。
Q. 婚活プロフィールに書く趣味がありません。どうすればいいですか？
A. 特別な趣味がなくても問題ありません。休日の過ごし方、最近見ている映画やドラマ、よく行く店、好きな食べ物など、日常生活からプロフィールの材料を探してみましょう。「趣味」と言えるほど本格的でなくても、具体的に書けば人柄を伝えることができます。
Q. インドアの趣味でもプロフィールに書いて大丈夫ですか？
A. 問題ありません。インドアの趣味でも、内容を具体的に伝えることが大切です。「家で過ごすことが多い」だけではなく、「休日は自宅で映画鑑賞をしたり、気になった料理を作ったりしています」のように書けば、休日の過ごし方や人柄が伝わりやすくなります。
Q. 40代の婚活プロフィールでは何を意識すればいいですか？
A. 無理に若く見せようとするよりも、現在の自分の人柄や生活、価値観を自然に伝えることが大切です。仕事や趣味だけでなく、結婚後にどのような関係を築きたいのかまで具体的に書くと、自分に合う相手を探しやすくなります。
Q. 婚活プロフィールに年収を書くときの注意点はありますか？
A. 利用する婚活サービスで入力が求められている場合は、正確な情報を記載しましょう。年収だけを強調するのではなく、仕事への向き合い方や休日の過ごし方なども自己PRに加えることで、自分の人柄を伝えやすくなります。
Q. 婚活プロフィールに「子どもが欲しい」と書いてもいいですか？
A. 結婚や子どもに関する希望は、重要な価値観の一つです。利用するサービスの項目で選択できる場合は、できるだけ正確に登録しましょう。自己PRで触れる場合は、一方的に相手へ求める表現ではなく、「将来についてお互いに話し合いながら考えていきたい」といった形で伝える方法もあります。
Q. 再婚の場合はプロフィールにどう書けばいいですか？
A. 婚姻歴など、サービス上で申告が必要な情報は正確に記載することが大切です。自己PRでは過去の結婚生活を詳しく説明しすぎる必要はありません。これまでの経験を踏まえながら、「これからどのような関係を築きたいのか」を前向きに伝えるとよいでしょう。
Q. 相手への希望条件はプロフィールに書いてもいいですか？
A. 希望を伝えること自体は問題ありませんが、条件を大量に並べるのは避けたほうがよいでしょう。「○○な人はお断り」と否定的に書くより、「一緒に○○を楽しめる方と出会えたら嬉しいです」のように、自分が望む関係を前向きに表現するのがおすすめです。
Q. マッチングアプリと結婚相談所ではプロフィールの作り方が違いますか？
A. 基本的な考え方は共通していますが、重視されやすいポイントには違いがあります。マッチングアプリでは写真や自己紹介から興味を持ってもらうことが重要になり、結婚相談所では基本情報や結婚観、希望条件などを正確に伝えることが重要になります。利用するサービスの特徴に合わせてプロフィールを調整しましょう。
まとめ｜婚活プロフィールは「自分らしさ」が伝わる内容にしよう
婚活プロフィールを作るときは、写真と自己PRだけでなく、基本情報、趣味、休日の過ごし方、結婚観などを組み合わせて、自分の人柄が伝わるようにすることが大切です。
プロフィール写真では、現在の自分に近く、顔や雰囲気が自然に伝わる写真を選びましょう。過度な加工や古い写真、顔が分かりにくい写真は避け、清潔感を意識することがポイントです。
自己PRでは、あいさつ、仕事、性格、趣味、婚活を始めた理由、結婚観、最後のメッセージという流れを意識すると文章をまとめやすくなります。
また、「年収○○万円以上」「こういう人は無理」といった条件や否定的な表現を並べるのではなく、「どんな相手と、どのような関係を築きたいのか」を前向きに伝えることも重要です。
40代から婚活を始める場合も、無理に若く見せたり、自分を過度に良く見せたりする必要はありません。これまでの経験や現在の生活、価値観を自然に伝えることで、自分に合う相手との出会いにつながりやすくなります。
例文はそのままコピーするのではなく、自分の仕事や趣味、性格、結婚観に置き換えて使いましょう。
プロフィールを作成した後も、写真や文章を定期的に見直しながら、自分らしさが伝わる内容に整えていくことをおすすめします。
参考にした情報元（資料）
- ナレソメ予備校：婚活の自己PRは何を書く？「会ってみたい」と思われる書き方を解説 https://naresome.co.jp/note/how-to-write-marriage-profile/
- 名古屋婚活：自己PR文について https://nagoyakonkatsu.jp/pr.html
- iid Wedding：婚活で自己PRを書くときのポイント・書き方 https://marriage.iid.co.jp/column/self-promotion/
- ブライダルネット：婚活成功者のプロフィール作成術 https://www.bridalnet.co.jp/marriage_columns/701/
- リンベル結婚相談所：結婚相談所の自己PRの書き方 https://ringbell-marriage.com/column/konkatsu_column/77
- ツヴァイ：婚活写真で男性ウケする服装とは？ https://www.zwei.com/blog/kts019
- スタジオインディ：【男女別】婚活お見合い写真撮影に適した服装 https://konkatsu.studioindi.jp/blog/clothes/
コメント